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norikahime002_r外でも、睡眠中も、迫り来る。やっかいな暑さを乗り切ろう!ランキング


外出が増える夏に心配なのが熱中症や日焼け。
夏の外出というとアウトドアやお祭り、帰省が連想されますが、
最近は野外で開催されるライブコンサート、いわゆる“夏フェス”と呼ばれる
イベントが一大イベントの皆様も多いのではないでしょうか。

まずはこちらをご覧下さい。

201308

ななな、なるほど・・・
ちょっと、このランキングに当てはまる商品を探してきます!

 






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norikahime002_rノリカ姫が選ぶ!「疲れ」を改善する商品!ランキング

梅雨時期になると「何となく体の調子が悪い」と感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか。

その理由は

「季節の変わり目に頻繁に起こる“気圧の変化”や“気温の変化”」

から来ているかもしれません。


気象要素が体や心に変化もたらす状態を総じて気象病と呼び、

晴れと雨を繰り返す梅雨時期は、日ごとの気圧変化が激しいため、

気象病にかかりやすくなる時期でもあります。


そこで今回は気象病から来る「だるさ」や「疲れ」を改善するための商品をご紹介します!

  :-P 栄養摂取をしっかり行いましょう!

体調不良を改善するためには、まずは栄養のある食べ物を摂取すること。
「何となくだるい」「疲れが取れにくい」と感じでいる方は、
豚肉や豆類などビタミンB群の豊富な食べ物を摂取するようにするといいでしょう。
仕事などが忙しく食事が十分に取れない方は、マルチビタミンやマルチミネラルなどの
サプリメントで栄養補給します。

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ディアナチュラ 29 アミノ マルチビタミン&ミネラル(150粒入)

 

8-O  その日のだるさはその日のうちに!

一度だるくなってしまうとなかなかもとの調子には戻りにくい…
そんな時はしっかりお風呂に入って体をケアしましょう。
特にこの時期はエアコンなどで手足が予想以上に冷えていて、
それがだるさを加速させているのかも…
ゆったりお風呂に入って血行を促進し、疲労回復しましょう。

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【医薬部外品】きき湯 アロマリズム コンフォーティングの香り 30g

norikahime002_rいかがでしたでしょうか?皆様の健康のお役に立てるよう、
今後もどんどん商品をご紹介していきますね!




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